转自：沈阳日报微配资开户 春季养生有哪些要点？可以从哪些方面着手？沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）慢性病防制部全民健康管理室主治医师刘丹阳提醒市民：春季万物生机勃发，春季养生保健一定要顺应春令，注意气候多变，通过合理饮食、适度运动、良好心态，可有效促进身心健康。 ▶御寒防风莫忽视 冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。晚上还要养成用热水泡脚的习惯，因为春季要特别注意下肢和脚部的保暖，中医认

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